امروز صبح که ازخواب بیدار شدی، نگاهت می کردم، امیدوار بودم که با من حرف بزنی،حتی برای چند کلمه، نظرم را بپرسی یا برای اتفاق خوبی که دیروز در زندگی ات افتاد،ازمن تشکر کنی، امامتوجه شدم که خیلی مشغولی، مشغول انتخاب لباسی که میخواستی بپوشی، وقتی داشتی این طرف و آن طرف می دویدی تا حاضر شوی فکر میکردم چند دقیقه ای وقت داری که بایستی و به من بگویی: “سلام” اما توخیلی مشغول بودی، یک بار مجبور شدی منتظر شوی و برای مدت یک ربع کارینداشتی جز آنکه روی یک صندلی بنشینی، بعد دیدمتکه از جا پریدی، خیال کردم می خواهی چیزی را به من بگویی، اما تو به طرف تلفندویدی و در عوض به دوستت تلفن کردی تا از آخرین شایعات با خبر شوی.

 *تمام روز با صبوری منتظرت بودم، با آن همه کارهای مختلف گمان می کنم که اصلاً وقت نداشتی با من حرف بزنی، متوجه شدم قبل از نهار هی دور و برت را نگاه میکنی، شاید چون خجالت می کشیدی، سرت را به سوی من خم نکردی.

*تو به خانه رفتی و به نظر می رسید که هنوز خیلی کارها برای انجام دادن داری، بعد از انجام دادن چند کار، تلویزیون را روشن کردی، نمی دانم تلویزیون را دوستداری یا نه؟ در آن چیزهای زیادی نشان می دهند وتو هر روز مدت زیادی راجلوی آن می گذرانی، در حالی که درباره هیچ چیز فکر نمی کنی و فقط ازبرنامه هایش لذت میبری، باز هم صبورانه انتظارت را کشیدم و تو در حالی کهتلویزیون را نگاه میکردی، شام خوردی و باز هم با من صحبتی نکردی.

*موقع خواب،فکر می کنم خیلی خسته بودی، بعد از آن که به اعضای خوانواده ات شب به خیرگفتی، به رختخواب رفتی و فوراً به خواب رفتی، نمی دانم که چرا به من شب به خیر نگفتی، اما اشکالی ندارد، آخر مگر صبح به من سلام کردی؟!

*احتمالاً متوجه نشدی که من همیشه در کنارت و برای کمک به تو آماده ام، من صبورم،بیش از آنچه تو فکرش را میکنی، حتی دلم می خواهد به تو یاد دهم که چطور بادیگران صبور باشی، من آنقدر دوستت دارم که هر روز منتظرت هستم، منتظر یکسر تکان دادن، یک دعا، یک فکر یا گوشه ای از قلبت که به سوی من آید، خیلی سخت است که مکالمه ای یک طرفه داشته باشی، خوب، من باز هم سراسر پر از عشق منتظرت خواهم بود، به امید آنکه شاید فردا کمی هم به من وقت بدهی.

*آیا وقت داریکه این نامه را برای دیگر عزیزانم بفرستی؟ اگر نه، عیبی ندارد، من می فهمم و سعی می کنم راه دیگری بیابم، من هرگز دست نخواهم کشید.*

*دوستت دارم، روز خوبی داشته باشی…*

*دوست و دوستدارت: خدا*

معبودا

مرا به بزرگی چیزهایی که داده ای آگاه و راضی کن

 تا کوچکی چیزهایی که ندارم آرامشم را بر هم نریزد.......

کاش این جمعه بگویند به یمن حضورش  صلوات!!!

میلاد امام کرامت و بخشش مبارک.

نه بسـته ام به کـس دل

نه بسته کس به من دل

             چو تخته پاره بر موج

             رهـا، رهـا، رهــا مـن

زمـن هــرآن که او دور

چون دل به سینه نزدیک

            به من هـر آن که نزدیک

            از  او  جـدا ، جـدا  مـن

نه چشم دل به سوئی

نه بـــاده  در سـبوئی

                کـه تـر کـنم گلــوئی

                بــه یــاد آشــنا مــن

ســتاره هــا نهـفتم

در آسمــان ابـــری

               دلم گرفته ای دوست

               هـــوای گریـه با مـن

تفالی به حافظ

گداخت جان که شود کار دل تمام و نشد                        

                                  بسوختیم در این آرزوی نام و نشد

     فغان که در طلب گنج نامه مقصود         

                                     شدم خراب جهان ز غم تمام و نشد

              دریغ ودرد که در جستجوی گنج حضور    

                                 بس شدم به گدایی بر کرام و نشد

      به لابه گفت شبی میر مجلس تو شوم          

                                        شدم به رغبت خویشش کمبن غلام نشد

        پیام داد که خواهم نشست با رندان            

                                   شد به رندی و دردی کشیم نام و نشد

          رواست در بر اگر می تپد کبوتر دل                     

                                   که دید در ره خود تاب و پیچ دام و نشد

در آن هوس که به مستی ببوسم آن لب لعل            

                               چه خون که در دلم افتاد همچو جام و نشد

به کوی عشق منه بی دلیل راه قدم                        

                              که من به خویش نمودم صد اهتمام و نشد

هزار حیله برانگیخت حافظ از سر فکر                           

                                 در آن هوس که شود آن نگار رام و نشد

رابطه نماز صبح و سرطان!!!

براساس تعدادی از پژوهش‌های علمی انجام شده در مركز پژوهش‌های ملی قاهره، خواندن نماز صبح در زمان مقرر خود، موجب فعال شدن كار سلول‌های بدن و جلوگیری از ابتلاء به ورم‌های سرطانی می‌شود.
دكتر سعید شلبی از اساتید این مركز گفت: پژوهش‌ها موید این مطلب است كه خواندن نماز صبح در زمان خود، به جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و هم‌چنین تنظیم كار هرمون‌های بدن و گردش خون كمك می‌كند.
وی افزود: بر اساس این پژوهش در زمان ادای نماز صبح، تمامی اعضای بدن در اوج فعالیت‌هایشان قرار دارند. به گونه‌ای كه ترشح هورمون‌ها به ویژه آدرنالین كه ترشح آن در ساعت 5 صبح شروع می‌شود، افزایش می‌یابد و به فعال شدن تمامی اعضای بدن و جلوگیری از ورم‌های سرطانی كمك می‌كند.
هم‌چنین هوای پاك صبحگاهی دارای مقادیر زیادی اكسیژن است كه موجب فعالیت قلب، كاهش انقباضات رگ‌های خونی، تنظیم كار هورمون‌ها و بهبود فعالیت حافظه می‌شود.

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست

و دلم بس تنگ است.بی خیالی سپر هر درد است.

باز هم میخندم .آنقدر میخندم که غم از رو برود!!!!

جمعه ها طبع من احساس تغزل دارد

نا خود آگاه به سمت تو تمایل دارد

بی تو چندیست که در کار زمین حیرانم

مانده ام بی تو چرا باغچه ام گل دارد

شاید این باغچه ده قرن به استقبالت

اشک گسترده و در دست گلایل دارد

تا به کی یکسره یکریز نباشی شب و روز

ماه مخفی شدنش نیز تعادل دارد

کودکی فال فروش است وبه عشقت هر روز

می خرم از پسرک هر چه تفال دارد

یازده پله زمین رفت به سمت ملکوت

یک قدم مانده زمین شوق تکامل دارد

هیچ سنگی نشود سنگ صبورت تنها

تکیه بر کعبه بزن کعبه تحمل دارد

میلاد قطب عالم امکان بر منتظران مبارک

دوست داشتن

دوست داشتن از عشق برتر است.

و من هرگز خود را

تا سطح بلند ترین قله عشق های بلند

پایین نخواهم آورد.

                                                          دکتر شریعتی

               من  خدا را دارم .کوله بارم بر دوش.سفری می باید

               سفری بی همراه,گم شدن تا ته تنهایی محض

                سازکم با من گفت:هر کجا لرزیدی از سفر ترسیدی

                تو بگو از ته دل من خدا را دارم.من و سازم چندیست که

                    فقط با اوییم...